ビーチヨガのチラシです。 私の師匠の素敵な山野先生! とても心に響くヨガで、いつもパワーをもらっています。 写真は2013年ビーチフィットネス、大分会場の様子です。 この時は、立って行うポーズだけなので、マットもありませんね。 今回はマットや、レジ…
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