☆今後の予定☆ 8月まで作ってみました。 振替などの参考にされて下さい。 金曜の午後は特に予定が変わることが多いです。 なみきスクエアの抽選漏れに、空きが出たりするとなみきへ変更となりますので、振替される方はお問い合わせくださいね(^o^) 夏も元気に…

貝塚公園で外ヨガ。 自然の風、木や草の香り、土の感触、風で葉が揺れる音、感じながらのヨガ。 30度程ありましたが、木陰は涼しくて良かった。 すっきり身体が軽くなりました。と、お声も頂きました。 新緑のエネルギー、木のエネルギーに触れ、太陽に感謝…