４月は出会いの季節でもあり、別れの季節でもありますね。 子連れクラスに子どもちゃんが４ヶ月くらいから来られてた、 仲良しママさんお二人がお仕事復帰のため卒業です。 子どもちゃんも保育園デビュー サポートの先生を囲んで記念撮影 始めはねんねだった…

貝塚ガーデンの皆さんと、貝塚公園にて外ヨガ 新緑がとても気持ちよかった。 風で葉がゆれる音、遠くで子ども達が笑っている声。 飛行機の音もしますが、それもＢＧＭに。。 上を見上げると緑、下を見ても緑。 途中土に座ってみましたが、あったかい いいね…

私の師匠である 山野雅子先生 ビーチフィットネス協会理事をされています。 去年、ももち浜海浜公園でビーチフィットネスを 私もボランティアスタッフとして参加しました。 今年はﾖｶﾞだけになりますが、開催決定しました。 日時：5月25日 ９時よりビーチクリ…

4・5月の教室は、 ゴールデンウイークを挟むので、少しイレギュラーになっています。 親子クラスは、3名から開催します。ご予約お願いいたします。 開催決定のところはお知らせしていきます。 ＭＪＲ九大学研都市 ４月２２日 子連れクラス開催（体験あり） …

私には現在4年生の一人息子がいます。 元気に、わんぱくに育ってくれていますが、 小さい頃は慣れない育児に悩み、ストレスもたまりました。 抱っこばかりで、肩こりや、頭痛もひどく、とても大変だったのを覚えています。 親子クラスは、私が子育て中にこん…

私は、元々スポーツが得意な訳では無く、すこぶる健康な方でもなかったので、 健康になりたい！元気になりたい！という強い想いからヨガを始めました。 周りに気ばかりを使っていた私。。 ヨガで誰とも比べず、自分だけを見つめる時間が最高に気持ちが良かっ…

ヨガｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの鶴です 現在、MJR九大学研都市と、貝塚ガーデン、南体育館にてレッスンを行っています。 予約状況や、レッスンの様子、イベント等ブログに綴っていきたいと思います。 のんびりのなので。。ポツポツと１つずつ進めていきます。 ヨガと同じでマ…