つるるヨガ

ヨーガセラピスト、つるるがヨガの事つるつる綴っています

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

私は「わたし」のままでいい

皆さん、あなたは何ものですか?と聞かれたら、何と答えますか? 先週の、小話。 毎週、ヨガの智慧や、身体、生活に関する事をレッスンの前にお話ししています。 先週は、あなたは何もの? 今は、福岡でヨガのインストラクターをしていて、既婚者で中3の1人…