一年あっという間でした。 た~くさんの出会いがありました。 今年ヨガ&親子体操で担当させて頂いた方、140名を超えました。。 数えてみてびっくり。。 私に出来るのだろうか、受け入れてもらえるのだろうか。。 色々と心配しながらのスタートでしたが、 今は…

少年科学文化会館で行なわれていた、親子陶芸教室の抽選にあたり、全5回で作り上げてきました！ 期待以上のおもしろさ！そしてすごく本格的でした！ そして、時間の許す限り好きなものをどんどん作ってよかったので、モリモリ作っちゃいましたよ。 こんな教…

東市民体育館での10回のリラックスﾖヨガが終了しました。 全10回の日程ですので、この10回でお伝えしたいことがたくさんあり、少々しゃべりすぎました。 でも、時間も1時間半と長めだったので、ゆっくりとお話させて頂きました。ありがたい。 21名参加で、な…

今日久しぶりにやってきたＳくん。３歳になって、たくさんお話できるようになっていました。 「Ｙちゃんどこにいったかな〜」っていいながら探したり、「ママと一緒にねんねしたい！」ってゴロンとなったり。 今まで言葉に出ていなかった気持ちが、言葉とし…

去年から通っているヨーガの学校、１月２５日で卒業となります。 その後は、ヨーガ療法士を目指してあと２年の月日。 行くべきではあるし、結局いくんでしょうが、、ちょっと迷ってます。 今、実際のレッスンで生かせる他にも学びたいことがたくさんあるんで…

今週末、30キロのオーバーナイトハイクを行います。 何かというと、、息子のボーイスカウトの活動です。 今年デンリーダーという役目をおおせつかり、子ども達と一緒に歩くことになりました。 お父さんでもいいよ。と言ってもらいましたが、こんなことが無い…

風邪が流行ってきていますね。 気温変化などに体がついていけなくて、秋や春は体調を崩しやすい季節ですよね。 教室の生徒さんへも、そんな外部からのストレスにも負けない体を作っていきたいと！ヨガをやってきましたが、体調不良の方も多くて、、、私の力…

ＭＪＲ九大学研都市、子連れＯＫクラス,&成人クラス 若干名募集を致します。 まずは無料体験へ。 いつもブログ見てくださってる生徒さん！ 興味のあるお友達いらしたら、ご紹介下さいね。 ホークス優勝しましたね！ みんながんばった〜！あの緊張の中で力を…

明日は新月。お月様がかくれて見えなくなる日です。 新月は始まり、スタートの日。 種をまき、満月へ向って心も身体も吸収する時期に入ります。 満月から新月にかけては、デトックス、排出の時期。 身体の中、心の中も、いらない老廃物を排出していきます。 …

秋晴れが続いていますね。 今日は貝塚ガーデンの皆さんと外ヨガ行いました。 春には新緑の中でしたが、今日はもう少しで色づき始める木々の下で。 いつもは静かで、快適な中で、ご自分と向き合いますが、 こうしてお外でヨガをすると、外から色々な刺激が入…

今日は九大学研都市、成人クラスの外ヨガでした。 秋晴れの中、だーーれもいない（＾＾；） 今宿野外活動ｾﾝﾀｰにて。 最高に気持ちが良かった 草の香り 暖かい太陽 風の感触 木々の揺れる音 芝生や大地の感触 太陽礼拝も、まぶしい太陽、大きな大地に向って感…

１０月の１７日より、東体育館で行われる「リラックスヨガ教室」担当させて頂くことになりました。 全１０回。４０歳以上が対象ということで、４０代から６０代までの２１名の方を担当させて頂きます。 また新しい出会い。楽しみです。 南体育館もそうですが…

とっても涼しくなりました。今日はなんだかもう寒い。。 本格的に寒くなる前に、秋の外ヨガ計画しています。 ＭＪＲクラスは１０月７日。 貝塚ｶﾞｰﾃﾞﾝクラスは ９月２５日。 春のＭＪＲクラスは着いて始めたとたん雨という悲しい状態になってしまいましたが。…

今日はルネサンスルクルで、代行させていただきました。 一年前から半年位、月一回担当させてもらっていたクラスなので、顔見知りの方もいらしてて、皆さんやさしく迎えてくださいました。 スタジオは次のレッスンが入るので、レッスン後、ゆっくりとお話し…

夏休み終わりましたね~ バタバタどたばたしておりまして、ブログ滞っておりました。 やっといつもの生活が戻ってきました。学校ってありがたい！ お子様が幼稚園小学校の生徒さんがたも戻ってこられました（＾＾） なまってる〜（＾＾：）って、実感しながら…

7月8月夏休み＆お盆が入りますので、スケジュール確認用に！ 九大学研都市ＭＪＲ 7月22日 29日 8月 5日 12日 お休みです 19日 26日 南体育館 7月23日 お休みです 30日 8月 6日 13日 お休みです 20日 27日 お休みです 貝塚ｶﾞｰﾃﾞﾝ 7月24日 お休みです 31日 ｶﾞｰ…

残念ながら、天の川は見れなかったですね。 台風も迫っているとのこと。。心配ですね。 先週から始まった親子体操。 イヤー元気いっぱいの子どもたちに圧倒されちゃいました。 でも、楽しんで帰って頂いたようで、良かった良かった。 あれもこれもしたくて、…

今日と、来週、ルネサンスイオンモールルクルにて代行レッスンをさせて頂きます。 ちょうど去年の今頃、先生にご挨拶した後、代行レッスンをお声かけしていただきルネサンスデビュー！ はじめの頃は前の日から、ドキドキハラハラしていましたけどね。。 私も…

ヨーガ療法資格取得の為に通っているヨーガニケタン福岡校。 今日10回中、５回目で、実技の中間テストでした イヤー久しぶりに緊張しました。 人前で話すのずいぶん慣れてきましたが、試験官の先生に見られている・・・・と思うと声が震えてしまいました。 …

親子体操教室の為に、紙芝居を借りてきました。 4年生の息子に、みる？？って聞いたら、見るって なんだかニコニコしながら、かみしばいって、なつかしぃって聞いてましたよ。 1歳児さん向けなんですが。 幼稚園教諭時代、絵本たくさん読み聞かせしてきまし…

ＭＪＲ九大学研都市クラスでの外ヨガ。。。 夜から雨の予報だったので大丈夫と思って、今宿野外活動ｾﾝﾀｰに向かいました。 が、、、着いてさあ始めましょう！って時に雨がパラパラ。。 木陰に非難して、大丈夫かなとしばらく頑張ってみましたが、本降りに。。…

今日から南体育館第2期の追加募集が始まりました。 ＨＰで空き状況を確認したら、リラクゼーションヨガ60名すでに定員になってました！ 私の前の（素敵な素敵なっ！）先生の時から、4〜5年、熱心に通われている生徒さんが多いクラス。 しっかり自分の健康は…

10日、ＭＪＲ九大学研都市、成人クラスの皆さんと、外ヨガに行くことになりました！ 新しい方も入られたので、歓迎会＆一周年記念も兼ねてランチ会も！ 先週ここにしよう。と決めていた店が2件とも臨時休業日。。えっっ！うそでしょ？ そこで、隠れ家的なお…

今日も素敵な出会いがありました。感謝！！ はこ松公民館に体験に来てくださった4名の方、貝塚ｶﾞｰﾃﾞﾝで1名の方が入会されていかれました。 ヨガに行くきっかけって、何か不思議なものがあるように思います。 たまたまポスターを目にした、ポスティングが入っ…

息子の運動会でした 4年生恒例のソーラン節。 片足伸ばしてしゃがみこみを何度も繰り返す、ハードな踊りです。 暑い中、頑張っていましたよ〜。かっこいいでしょう！ 競技の間に時間があるのでお弁当を取りに帰り、ちょっとのんびりしていたら、なんと、、競…

ＭＪＲ九大学研都市成人クラス、おかげさまで、体験の方が入会されて定員となりました。 キャンセル待ちの、チケット会員でよろしければお受けいたします。 子連れクラスは、あと1人2人は大丈夫かと思いますので、お問い合わせ下さいませ。 ちょうど1年前、5…

百道でのイベント、ビーチヨガ終了しました。 いやー暑かった。。 でもそれ以上に、みんなのパワーが熱かったですよ どのくらい集まるのか心配していましたが、60人程集まっていただきました。感謝。 参加費がそのまま募金でしたが、更に募金してくださる方…

25日ビーチヨガ、開催です。 私、受付係りとなりましたので、お越しの際はお声かけくださいね。 募金箱、記入していただく参加名簿も作成しました。 募金箱の工作、なんだか燃えてしまいました。 工作ってやっぱり楽しいです。出来不出来は気にせずに。。 ビ…

いよいよ、今週日曜日。 ビーチヨガです。 お天気も大丈夫そう。 砂がマットにつくのが心配な方は、レジャーシートだけで大丈夫ですよ。 砂浜がクッションになってくれます。 駐車場も、近くにたくさんあります。 私は去年、タワーの海沿い、1日800円に停め…

いつも教室で私が話している、あの、噂の息子です。 今年4年生になりました。（写真は3年生の時です） 赤ちゃんの頃から人見知りがすごくって。。。 ママから片時も離れず、トイレにさえついてくるというママっこでした。 今では大きくなって〜。ママ大好き…