つるるヨガ

ヨーガセラピスト、つるるがヨガの事つるつる綴っています

2014-10-23から1日間の記事一覧

新月

明日は新月。お月様がかくれて見えなくなる日です。 新月は始まり、スタートの日。 種をまき、満月へ向って心も身体も吸収する時期に入ります。 満月から新月にかけては、デトックス、排出の時期。 身体の中、心の中も、いらない老廃物を排出していきます。 …