つるるヨガ

ヨーガセラピスト、つるるがヨガの事つるつる綴っています

2015-01-08から1日間の記事一覧

新年明けましておめでとうございます!

明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします さあ、新年が明けました。 今日が仕事初め。貝塚の皆さんと、ちょっとなまった体を感じながら、伝統的なヨガのポーズでしっかり身体を目覚めさせました。 午前中は、大好きな師匠の先生のレ…