今週、千早公民館内の憩いの家で、ヨガをさせて頂きます。 60代70代の方が多いとのこと。 当日初めてお会いする皆さんに、ヨガの魅力をどれだけ伝えられるか。全力で頑張ります。 東体育館のように、10回あるとヨガの良さ体感していただけると思うのですが、…