ヨガソックス

ヨガソックス。
去年のクリスマスプレゼントに、皆さんにお配りしました。

スポーツ店とか意外と置いてないんですよね。

滑り止め付きの、五本指ソックスどこに売ってあるの？って、よく会員さんから聞かれます。

ネット上には沢山あるんですけどね。ネット使われない方多いから、プレゼントにしました。

来年は何かな?(*^_^*)

まだ在庫があるので、新しく入会された方にはプレゼント中です。



千早公民館木曜、金曜

なみきor東箱崎　
金曜、14時45分クラス以外は空きが有りますので、お問い合わせください。


今日は、南体育館。

持病をお持ちの高齢者の方、ずっと怖くて遠出ができなかった。
ヨガに通い出して1年。
自身が付いたので、少し遠くまででかけてみると。
夢は電車の旅だとか。


私と同年代程の方、半年ほど前から腰痛が酷くて、外出できなかった。ヨガに来て、2ヶ月ほどたって、腰痛も軽くなると心も軽くなり自転車に乗って出かけられるように。

初回不安そうにされてたのが嘘のようです。

痛みに対する不安と緊張で心も身体も硬くなってたんでしょうね。

私も4年前の肩石灰化腱炎を思い出しました。

今となっては、良い経験だったと思います。

皆さんが明るく、老いも痛みも受け止めて、心健やかになっていかれること、ヨガを伝える者としてはとても、とても！嬉しい。


体育館主催の教室は、3ヶ月更新
。
丁度1年前、2度の交通事故で身体がガチガチ、悲痛な想いで来られてた彼女は更新されませんでした。

お役に立てなかったこと、残念です。どうされてるかなぁ?(T_T)
と、ふと思い出しました。


1人ひとりに向き合えるインストラクターでありたいな。と、思い、日々精進します。