PTSDは、皆さんご存知ですね。心的外傷後ストレス障害。 PTGとは、心的外傷後成長。と言われるものです。 NHK朝イチで取り上げられていました。 http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/190116/1.html ヨーガ療法士学会でもPTG５０万人運動を行っています。 …

月曜大橋クラスの会場です。 大橋駅すぐ横のジャストダンススタジオ！ 眺めが良くて、日当たりが良くて、気持ちが良いですよ(^^)/ 無料体験お待ちしています。 月曜は定員今のところいっぱいです。お問い合わせください。 4月から、 大橋は月曜と、 水曜→火…

12月に入りました。 今年ももう少し。早いですね。 会員様に日ごろの感謝の気持ちを込めて、クリスマスプレゼント。 今年は、リップにしました。 ヒマラヤのオーガニックリップバーム！ インドのお土産で頂いて気に入って使っていました。 何にしようかな―と…

ヨガデイズ福岡2018 今年もあります！ 9月22日 国際会議場5階 下記ホームページより申し込みできます！ まだ、まだ、募集中です。 https://yogadayzfukuoka.wixsite.com/yogadayzfukuoka 私もスタッフで参加します。 B、C会場は1コマ、1000円ではいますよ。 …

お盆に、実家の人吉に帰ってきました。 母が暑いのに、靴下はいてる。。 はいとかないと、指をぶつけるとよ。。 よく聞く、自分がどこまでか？わからなくなっている状態。 ヨガではいつもどこに手があるか、足があるか、どの部分に力が入っているか、抜けて…

ちょっと辛いことがありました。 息子の事です。 幼稚園の時から続けてきたボーイスカウト活動、やめると言い出しました。 私としては絶対に続けて欲しい！絶対良いものだから！と思っていましたが、 本人がガンとして動かない。 4年に１度の日本大会にも参…

大橋駅前のジャストダンススタジオ。 7から9月のスケジュールです。 南体育館からのお付き合いの方はもう、、5年くらいですかね。 継続は力なり! 1番古いクラスは貝塚ガーデン！ 9月から6年目かな？！おお！ 東区サークル予定カレンダー 7月? どこか悪くなっ…

ヨガソックス。 去年のクリスマスプレゼントに、皆さんにお配りしました。 スポーツ店とか意外と置いてないんですよね。 滑り止め付きの、五本指ソックスどこに売ってあるの？って、よく会員さんから聞かれます。 ネット上には沢山あるんですけどね。ネット…

ヤバいです。 またブログサボっていました。 なのに、、、アクセスして頂いている方がいらして。。。ありがたいです。 息子のバレーの応援、ボーイスカウトのお手伝い、研修会等々で日々忙しくを言い訳で。。 ちょっと余裕ができたので、更新していきます。 …

うちの子にもヨガさせたい！ と言う、お母さん方の御要望にお応えして^_^ 冬休みに、『ファミリーヨガディ』開催します。 日時 12月27日 10時30分----11時40分 場所 ジャストダンス スタジオ大橋 3階 (大橋駅すぐ近くです) 大人 500円(社会人) 子ども 無料 …

なんと、ブログ、7月以来ほったらかし。 7月7日に、やっと学会での発表を終えました。 この4年程、良く頑張りました。 で、夏休みに入ったりで、気合い抜けてしまって、ブログをサボっていました。 もう学会が懐かしいような。 ヨーガ療法士や、関係者の方々…

金曜午後クラス 『つるの会』 今後の予定ご連絡です。 ７月 全日 東箱崎会館 ８月 ４日 東箱崎 １１日 なみき（祝日ですが行います。無理な方は、すみませんが、振替願います。） 18・２５日 なみき ９月 1・15・29日 なみき 追記！8日東箱崎！２２日 東箱崎…

いよいよ近づいてきた！ ヨーガ療法学会福岡大会。 無料の市民講座もあります！ 九大病院診療内科の先生で、九州大学総長。 ヨーガ療法学会の顧問の、久保先生のお話。 ヨーガ療法の師匠 木村慧心先生の実技も少し。 おそらく半分はお話でしょう。 ネットか…

実家から届きました!(>ω キラキラ(｡>? 1つ1つに、『愛』って、書いてあるように見えるのは私だけでしょうか^_^ 親の愛って本当に深い(TдT) 無償の愛です。 なんの見返りも求めない、本当の愛ですね！ 愛の三角形 1.愛は取引をしない 2.愛は恐れない 3.愛は比…

今日は南体育館のヨガ体験の日でした。 半分ほどの方が、ヨガ初めて！と。 前半30名でしたが、後半はなんと、6名で(*^_^*)お二人は男性！ 嬉しいですね。 男性もヨガ。インドでは男性しかヨガできない時代もありました。 今でも男性が多いんですよ。 しばら…

貝塚ガーデンの皆さん、つるの会の皆さんと毎年恒例のソトヨガ！ 去年は、暑かったのですが、今年は肌寒かった、、 風が気持ちいい(>ω 木漏れ日が心地良い(*´∀｀) 小さい自分の小宇宙と、その外側の大宇宙を感じ、その調和をとりました。 いつも静かで、フラ…

ヨーガ療法士資格取得の学校 ＹＴＩＣ無事卒業しました(*^^)v 最後のテストでクライアントに見立てた同期生とのカウンセリング、 こだわり探しと、気付きを得るためのヴェーダ瞑想のお題。 試験監の先生にビビり、緊張しまくって、、なにかとんちんかんな方…

ヨガデイズ福岡2017 ４/２９日 ワンコインレッスンの内容がアップされていました。 ワンコインレッスンは、当日申し込みとなっております。 レッスン開始３０分前から受付開始 だそうです。 私も行ってみたい内容ばかり。。 私は朝のお手伝いと、メインクラ…

東箱崎会館、水曜クラス。 眺めが最高です(*´∀｀) 障子を外して、窓から景色を眺めながらヨガ(>ω ときどき、西鉄電車と、JRと、貨物列車が通ります。 金曜クラスは人数が多くてこの部屋に入りきれないので上の講堂ですが、 水曜クラスはまったりとここで。 …

ヨーガデイズ福岡2017 4/２９日に行われます。 私が今通っている ヨーガニケタンの卒業生の方々主催で行われています。 すごいですね。 ２０１７．４．２９（土） ９：００〜１７：３０ 福岡国際会議場 ５階 参加費 ￥１１，０００ （お弁当お茶付） 定員 １…

春は出会いと別れの季節ですね。 ルネサンス春日で、熱心に通って下さった、男性の方。 転勤になりました。お世話になりましたと、ご挨拶に来て下さいました。 ５０名程入るクラス、土曜日という事もあって、いつも１０名ちょっと、男性の方がいらっしゃいま…

会員様へ 場所など、ご確認ください。 なみきスクエア予定 ２月 全日 なみきスクエア ３/３日 東箱崎会館 3/10日 東箱崎会館 ３/１７日 お休み ３/２４日 なみきスクエア ３/３１日 なみきスクエア ４月 全日 東箱崎会館 ＊ 東区 つるの会 教室一覧 ＊ 東区…

あ。 すごい長い間ブログを開いていいませんでした。。 いつの間にやら2017年。 ヨーガの学びも追い込みに入ってきました。 4月に卒論、卒業テスト。 20回中、今日で１８回が終わりました。 今日の宿題は�@症例報告２名分と、パワーポイントでの発表。 �Aあ…

11月をもって、九大学研都市MJRクラスを閉鎖させてもらう事になりました。 ブログに綴ろうと思いながら、長くなりそうで。。レポートちょっとサボって、綴らせていただきます。 私の勝手で終わらせてもらうのに、皆さんがお疲れ様会を開いてくださいました。…

インド中央政府公認ヨーガインストラクターの資格証書頂きました(>ω<) 去年卒業したのですけどね。 来年4月にはヨーガ療法士の資格取得見込みです。 その前に、学会発表。 ポスター発表ですけどね(^o^) でも来年は福岡で学会なので、誰かが代表で何百人と入…

ヨーガ療法士への道 症例報告をまとめる段階に入ってきて、、アップアップの状態です。 苦手なパワーポイントも(｡>? でも、ご協力頂いた皆様には本当に感謝です。 もっとこうしたら良かったんじゃないか?この方法で良かったんだろうか？、たくさんの疑問が出…

子連れクラス、2016年11月で終了しました 皆さんありがとうございました！子どもたち、元気に大きくな?れ(*´∀｀) 幼稚園のお兄ちゃんたちが遊びに来てくれました( ´∀｀) ヨガ一緒にしてくれましたよ！ 赤ちゃんが増えました(^o^) 先輩ママさんたちと、○○ちゃ…

夏休み中はバタバタして、ブログが滞ってしまいました。 でも、夏休みは教室をいくつのお休みさせて頂いて里に帰ったり旅に出たり。 ご協力いただきました皆様。本当にありがとうございました！ ９月に入りやっと落ち着きました。 ９月から東体育館での８回…

ライントラブルがありまして(?―??) 息子が、何やら扱って、私のラインを乗っ取りました(-_-;) 登録頂いていた皆さん、すみません！♪マークのものは私の息子のです 再度私の電話番号で登録し直して下さいませ。 よろしくお願いします(???)? 今までの履歴も、…

呼吸、一分間に何回しているか、ご存知ですか？ 測ってみてくださいね。 呼吸測りますよーって言ってるのに、脈測ってた、、とか大笑い。 脈は気にしても、呼吸を気にすることって少ないですもんね。 病院でも、呼吸数測るところは確かに無いかな。でもヨガ…